Yoga Dersleri ile hayatınıza huzur, renk & sağlık katın

  • Kozyatagi / Kadıköy / İstanbul
  • 08:30 - 21:30
  • E-Posta

    banu.deger@gmail.com

  • 08:30 - 21:30

    Haftanın Her Günü

PİLATES VE YOGA DERS ÜCRETLERİ

Pilates ve yoga ders ücretleri görüntülemek için aşağıdaki butonları kullanabilirsiniz.

PİLATES DERS ÜCRETLERİ YOGA DERS ÜCRETLERİ

PİLATES VE YOGA DERS SAATLERİ

Pilates ve yoga ders ücretleri görüntülemek için aşağıdaki butonları kullanabilirsiniz.

PİLATES DERS SAATLERİ YOGA DERS SAATLERİ

Yoga Evim'e Bütün Sosyal Medya Kanallarımızdan ve Whatsapp Üzerinden Sorularınızı iletebilirsiniz.

Whatsapp Soru Hattı 0536 586 73 17



Hamileler için Ders İçeriği

Dersler boyun omurları terapi ve sırt omurga’ sı terapi hareketleri ile başlar.

Normal doğuma yardımcı pelvik taban kaslarını gevşetici hareketler ve kaslarınızı uzatıcı ve rahatlatıcı hareketler ile devam eder.

Yapılan hareketeler hem bel hem de sırt ağrılarını tamamen geçirir ve rahatlatır.bulantı ve kusma probleminiz derslere başladıktan sonra tamamen yok olur.

Hareketlerde hem yoga hem pilates hareketleri uygulanır. Yani yogilates tekniği ağırlıklı olarak kullanılır.

Her ders değişik hareketler yapılmaktadır.

Son olarak nefes teknikleri ve yönlendirmeli meditasyonla biter.

Bütün dersler Eğitmen Omurga Terapist Banu Değer tarafından verilmektedir.

Fiyatlarda indirim istenmemesi önemle rica olunur.

Merkezimiz de kredi kartı geçmemektedir. ücretler nakittir.

Ücret karşılığı fiş yada fatura verilir.

Önemli not: Merkezimiz sadece bayanlara özel bir kuruluştur.

ÖNEMLİ KURALLAR

Almış olduğunuz dersleri bir ay içinde bitirmeniz gerekmektedir.

Derslerimiz aylık üyelik şeklinde dir. Dersler 8 Ders – 12 Ders – 16 Ders olarak hesaplanır.

Dersleri özel nedenlerle bırakır iseniz ücret iadesi yapılmamaktadır.

Gelmediğiniz günleri telefon ya da mesaj ile bana bildirmeniz zorunludur.

Ders döneminiz bittiğinde devam edip etmeyeceğinizi haber vermeniz gerekmektedir.

Ödemeleriniz başladığınız ilk gün itibari ile başlamaktadır. ve bitiş tarihinde ki gün devam eden ayın ödemesinin yapılması zorunludur.

Eğer yapamaz ya da haber veremez iseniz yerinize yeni birisi alınabilinir. Bu durumdan dolayı şimdiden özürlerimi arz ederim.

ÖZEL DERSLER

Merkezde özel yoga dersi 250 TL’dir. Öğrenci indirimi yapılabilir.

Hastalarda ve OMURGASINDA da problemi olanlarda fiyat değişebilir.

Kendi yerinizde özel yoga dersi almak isterseniz, seansı 350 TL’dir.

Omurga problemli öğrencilerden ya da hamilelikten kaynaklı bel veya siyatik ağrısı olan hamilelerden Medikal terapi masaj ücreti alınarak yapılır.

Medikal masaj terapisi 250 TL’dir.

Banu Hoca’dan randevu alınması rica olunur.

BUTİK BİR ORTAMDA DENEYİMLİ OMURGA TERAPİST BİR EĞİTMENDEN DERS ALMAK VE NORMAL DOĞUM YAPMAK İSTİYORSANIZ SADECE BAYANLARA ÖZEL MERKEZİMDE BULUŞMAK ÜZERE.